沈峻霆搬进公寓的第一个月，两人在生活习惯上经历了不少磨合。
周一早晨，孟砚舒被厨房的声响吵醒。他走到厨房门口，看到沈峻霆正在准备早餐，动作略显生疏但十分认真。
“早。”沈峻霆回头微笑，“煎蛋要几分熟？”
“全熟。”孟砚舒揉揉眼睛，“其实不用每天做早餐，学校食堂很方便。”
“自己做更健康。”沈峻霆翻着煎蛋，“对你的腰好。”
早餐后，两人各自准备上班。孟砚舒注意到沈峻霆将他的药分装进小药盒，仔细标注了服用时间。
“我记性没那么差。”他有些无奈。
“有备无患。”沈峻霆将药盒放进他的公文包，“中午记得吃。”
下班回家，孟砚舒发现客厅多了几盆绿植，阳台也被重新布置过，添了舒适的户外座椅。
“这样晚上可以坐着乘凉，对腰好。”沈峻霆解释，“我查了资料，这些植物能净化空气。”
晚餐时，沈峻霆坚持要做药膳。孟砚舒看着一桌清淡的菜肴，忍不住说：“其实不用天天药膳，普通饭菜就可以。”
“医生说需要调理。”沈峻霆盛汤，“先坚持一个月。”
晚上，孟砚舒在书房工作到很晚。沈峻霆轻轻敲门进来，放下热牛奶：“该休息了，久坐对腰不好。”
“还剩一点就好。”孟砚舒头也不抬。
沈峻霆没再催促，只是在一旁坐下看书陪他。一小时后，他再次轻声提醒：“真的该休息了。”
孟砚舒终于保存文件，揉了揉发酸的腰部：“你比以前固执多了。”
“只在对你好这件事上。”沈峻霆扶他起身，“来，做会儿理疗再睡。”
周末大扫除时，两人第一次有了小争执。沈峻霆想请保洁，孟砚舒坚持自己打扫。
“你的腰不能劳累。”沈峻霆皱眉。
“适当活动有好处。”孟砚舒拿起吸尘器，“医生说的。”
最终折中方案是：重活由沈峻霆做，孟砚舒负责轻便工作。打扫过程中，沈峻霆时刻关注孟砚舒的状况，几次接过他手中的工具。
“我真的没那么脆弱。”孟砚舒无奈。
“预防总比治疗好。”沈峻霆坚持。
一个月后，孟砚舒的体检报告显示各项指标改善明显。医生特意表扬了规律的饮食和理疗。
“看吧，我的方法有效。”回家的路上，沈峻霆难得地露出得意表情。
“是是是，沈医生说得对。”孟砚舒轻笑。
渐渐地，孟砚舒开始习惯这种照顾。他会在腰酸时主动找理疗仪，会在加班前告知预计时间，甚至开始期待每天的热药茶。
一天晚上，沈峻霆加班晚归，发现餐桌上留着温好的饭菜和一张纸条：「先微波加热再吃。药已服。」
他看着纸条，嘴角不自觉上扬。
第二天早晨，孟砚舒醒来时闻到熟悉的粥香，但厨房里没有人。走到客厅，看到餐桌上摆着早餐和药，旁边一张纸条：「急事去公司，记得吃早餐和药。晚上见。」
孟砚舒看着纸条，忽然觉得公寓有些空荡。
中午，他主动给沈峻霆发了短信：「吃饭了吗？」
几乎立刻收到回复：「正在吃。你呢？药吃了吗？」
「吃了。」孟砚舒回复，又加了一句，「晚上想喝鱼汤。」
「好，我做。」回复很快传来。
下班时，沈峻霆果然买了新鲜的鱼。厨房里，他熟练地处理食材，孟砚舒在一旁帮忙准备配菜。
“今天顺利吗？”孟砚舒随口问。
“有个项目出了点问题，解决了。”沈峻霆轻描淡写，“你呢？”
“还好。学生论文进度不错。”
这种日常的对话，让公寓里充满了温馨的生活气息。
周五，孟砚舒的腰伤突然加重。阴雨天气让旧疾复发，他几乎无法站立。
沈峻霆提前回家，看到孟砚舒趴在沙发上，脸色苍白。
“怎么不打电话？”他急忙拿出理疗仪。
“想等你回来...”孟砚舒声音虚弱。
沈峻霆仔细帮他做理疗，热敷，按摩。动作专业而温柔。
“以后不舒服要立即告诉我。”语气带着担忧，“不要硬撑。”
“知道了。”孟砚舒轻声应答。
那个周末，沈峻霆推掉所有工作，全心照顾孟砚舒。喂药，做饭，理疗，无微不至。
周日晚，孟砚舒情况好转。他看着忙碌的沈峻霆，突然说：“谢谢你。”
沈峻霆转身微笑：“永远不用谢我。”
第二天，孟砚舒坚持要去学校。沈峻霆开车送他，一路上叮嘱不断。
“中午记得热药汤，保温瓶在包里。”
“知道了。”
“下午理疗师会上门，别错过时间。”
“好。”
下车时，孟砚舒突然凑近，在沈峻霆脸颊轻轻一吻：“路上小心。”
沈峻霆愣在原地，直到后面车辆鸣笛才回过神来。
那天之后，两人的相处更加自然。孟砚舒开始主动关心沈峻霆的工作，会在他加班时留饭，会帮他整理领带，会提醒他注意休息。
一个雨夜，沈峻霆应酬晚归，带着酒气。孟砚舒皱眉扶他进门：“怎么喝这么多？”
“推不掉...”沈峻霆揉着额头，“帮我倒杯水好吗？”
孟砚舒倒来温水，看他难受的样子，忍不住说：“下次别喝这么多了。”
“听你的。”沈峻霆微笑，握住他的手，“有你在真好。”
第二天清晨，沈峻霆醒来发现床头放着解酒药和温水，厨房传来粥的香气。
他走到厨房，从背后轻轻抱住孟砚舒：“早。”
“头还疼吗？”孟砚舒头也不回地搅着粥，“吃了药再吃饭。”
“好。”沈峻霆将头靠在他肩上，“你煮的粥最香。”
日子一天天过去，两人越来越默契。沈峻霆能通过孟砚舒的小动作判断他腰部的状况，孟砚舒也能从沈峻霆的眉头皱起看出工作压力。
一个周末，他们一起去选购新沙发。孟砚舒看中一款设计感强的，沈峻霆却坚持要选对腰部支撑更好的。
“可是这款更配客厅风格。”孟砚舒坚持。
“健康比风格重要。”沈峻霆毫不退让。
最终他们折中选择了一款既美观又符合人体工学的沙发。送货上门时，沈峻霆仔细调整摆放位置，确保孟砚舒最常坐的地方能得到最好支撑。
“满意了吗，沈医生？”孟砚舒打趣道。
“十分满意。”沈峻霆笑着拉他坐下，“试试看舒不舒服。”
深秋的一个晚上，孟砚舒接到学术会议邀请，需要去国外一周。他犹豫着怎么告诉沈峻霆。
“下个月要去柏林开会。”晚饭时他尽量轻描淡写。
沈峻霆筷子顿了一下：“几天？”
“一周左右。”
“什么时候决定的？”
“今天刚收到邀请。”
沈峻霆沉默片刻，然后说：“我陪你一起去。”
“不用，你工作忙...”
“工作可以调整。”沈峻霆语气坚定，“你的腰不能长时间坐飞机，需要人照顾。”
“我真的可以...”
“我知道你可以。”沈峻霆握住他的手，“但我想陪着你。”
最终孟砚舒同意了。沈峻霆立即开始准备：升级机票到商务舱，预订有无障碍设施的酒店，甚至联系了当地的理疗师。
出发前一天，沈峻霆仔细整理行李，将药物分门别类装好，每份都贴上详细说明。
“像在照顾孩子。”孟砚舒忍不住说。
“你比孩子难照顾多了。”沈峻霆头也不抬地继续整理，“至少孩子会乖乖听话。”
飞机上，沈峻霆时刻关注孟砚舒的状况，适时帮他调整座椅角度，提醒起身活动。空乘人员羡慕地说：“您先生真体贴。”
孟砚舒耳根微红，却没有纠正。
会议期间，沈峻霆全程陪同，恰到好处地提供支持却不干扰学术交流。几个国外学者对孟砚舒说：“您的伴侣真专业，对您的研究领域很了解。”
回程飞机上，孟砚舒轻声说：“谢谢你这几天的照顾。”
“应该的。”沈峻霆握紧他的手，“以后所有出差，我都陪你。”
“那你的工作...”
“可以调整。”沈峻霆微笑，“你最重要。”
飞机降落时，孟砚舒靠着沈峻霆的肩膀睡着了。沈峻霆小心护着他的腰部，避免颠簸带来的不适。
取行李时，孟砚舒突然说：“回去后，我们把客房改成书房吧。”
沈峻霆愣了一下：“那我睡哪里？”
“主卧够大。”孟砚舒语气自然，“可以加张沙发床。”
沈峻霆眼睛一亮：“你确定？”
“嗯。”孟砚舒点头，“总不能一直让你睡客房。”
回家路上，两人十指相扣。窗外，城市的灯火温柔闪烁，如同他们心中渐渐明亮的情感。
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