2025.8.19 星期二 阳
早上记记单词，午饭去学校食堂吃的自选菜，路上背背方歌，吃完去图书馆把剩下的书拿回来，顺路买了杯蜜雪的柠檬红茶，这个口味还没喝过，到楼下快递超市拿了多多上买的梨，到家了开始刷题，下午把中药和方剂的每日任务完成了，晚饭点的外卖，兰州拉面，吃完休息了会儿，然后复习复习中药，然后8点出门去操场跑步去了，路上给妈打了个语音聊了会儿天，从8点40多开始跑了半个小时，慢慢跑的，不追求出很多汗，气随津泄，怕出太多汗反而气虚，9点半多点回家了，洗洗衣服，洗了个澡
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