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第7章 感觉到正手和反手的力量

隔了一天的下午,上海的秋天还是那么燥热,按之前预约的时间,安云山早早来到壁球馆,这回背了一个双肩包,球鞋,毛巾水,拿出三瓶水放在桌上。荣博仁发消息来说买的拍子和球还没有到,安云山便提前付了钱,等打球前再去借拍子。

周四的下午居然没有人打球,安云山换好鞋后,百无聊赖,把椅子调了头,坐下看室外别人打网球,应该是小学生放学后的训练,教练摆着旁边一筐网球一个个给对面小孩,如果,小孩回球合适,教练再打回去,不时停下来指导几句。尽管看的这片是室内场,但也只是比露天场地多了个高高棚子,小孩已经晒的黑黑的。

“来这么早啊。”荣博仁来壁球馆远远地看到安云山坐在最里面的4号场,壁球场顶比较高,空荡荡的还有些回声。

“嗯,把手上的活做完就直接过来了。”安云山等荣博仁走近后说:“我觉得上海就不太适合打网球,夏天么太热,上个月我们那么晚打,闷热闷热的;冬天么太冷,春秋天加起来三个月不到,雨水还多,室外场没法打。”

“所以打壁球啊,有空调吹,羽毛球空调就没法开那么大,风把球都吹走了。”荣博仁贪凉,现在立式空调前站了会,吹了吹汗。

安云山起身:“你先换鞋吧,我去借拍子。”

“我们的拍子明天可以到。”荣博仁拧开瓶水大口喝起来。

“好,新拍子好点。”

安云山很快拿着拍子和球回来,荣博仁已经在4号场地里开始热身。安云山早来,已经热过身了,径直走向场地另一边,开始热球了,用拍子快速向下打了十几下,安云山抓住球,捏了捏球:“还是不怎么热嘛!”随后就用正手打起球来。

安云山想打直线球,小黑球却不是太听话的样子,不时会反弹到身体左侧,安云山转身用反手挥拍再将球打回到右侧正手位置,一边想着之前看的壁球视频。

模仿转身和挥拍不难,但在击球时要把球拍保持水平,手腕就必须向上抬,握拍的手还要握紧一些。安云山停下来对荣博仁:“这个平拍还是不习惯,网球都是网上拉,我要慢下来,把动作做对先。

荣博仁热完身,也拿了拍子开始空挥,试着找感觉,“我昨天刷到另外一个视频,倒没说拍子的事,只是说从侧面挥过去,我看他挥得也不是很平。”

“先按平拍来练吧,不平我觉得更容易打歪,你看职业比赛球速那么快,哪有那么多机会刚好在舒服的位置击球。拍子不平,打得球都不知道往哪飞。”安云山挥了一拍斜线,把球大力打向荣博仁的一侧。

“噢!这么快!”荣博仁吃了一惊,闪身躲开球。

安云山得意地笑了笑:“我刚发现的,重心同步前移,可以靠身体发一部分力,球速更快。”

“看不出来!有隐蔽性,突然爆发不错。”荣博仁捡起球,试着按安云山刚说的正手挥了一拍,“没感觉,下次再试试。”

安云山盯着并不快的球,照前一拍的感觉,击球瞬间,身体重心往前一点,发力抽了一拍,这一拍更快、更高。

荣博仁看着高球不慌不忙,举高拍子,一记大力扣杀了下去,球碰到前墙很低,弹在地上却很高。安云山后退了两小步,再次把球打了回去。这球来来回回打了二三十回合,打的两人开始气喘吁吁。

安云山想着把击球的节奏慢下来,尽量控制球拍水平击球,“我觉得把手臂舒展一点,更可以平拍,舒服一点。”

“当然,身体舒展发力肯定最好,不过我这个正手不稳定,有时候球质量好,有时候又感觉不对轻飘飘的。”荣博仁打完一拍停了下来,“喘口气。刚才我有几个反手倒是挥出去了,就是没力量。”

安云山走到场地左侧:“我们俩换一边,你到右边去打正手,我来试试反手。”

“好。”荣博仁和安云山互换了位置,荣博仁在场地右侧,基本只用正手击球就行,安云山在左侧,如果球飞向球场中间,安云山还可以用正手;但如果球角度够宽,飞向左侧墙,就不得不用反手击球了,两人刚打控球并不准,倒有三分之一的球需要安云山打反手。

安云山尝试学视频里反手挥拍,可身体转向老是不够,就是无法像视频一样,180度转到后墙,“我感觉有点来不及,转到侧墙就要打球了。”

“反手肯定难啊,你想当时网球反手练了多久。”荣博仁没停下打球,“要打出力量怎么也要两三年,像我们这种业余的,打的也少。”

“我放手挥得不顺,视频里要转到后球去,我感觉是从侧面拨出去的。”安云山试着用了点力,“倒是刚才正手靠重心发力,我发现反手也行,打的时候突然靠身体压过去一点。”

“你这个球还可以啊,比我刚才反手快多了。”荣博仁估计把这个球回得高了点,让球慢慢的飞向安云山的左侧。

安云山准备发力打个好的反手,用力一抽,听得通的一声,球打在了前墙底部的木板上出界。“还是不顺,慢慢练吧,再来。”

两人又打了起来,半个小时后,大汗淋漓的出来喝水。安云山仰头咕噜咕噜灌下半瓶水:“我们这还没怎么跑呢,这汗出的,里面还是热了点,外面有空调至少低了5度。”

“没办法,除非是中央空调。你看这壁球顶高啊,这有6、7米了吧。每片场地外面都有一台立式空调,条件已经很好了,我记得有次暑期学期的时候,小教室的立式空调对着我吹,冻死了。”荣博仁用毛巾擦了擦汗,再慢慢喝着水。

安云山拿起旁边的球拍,伸到荣博仁眼前:“对了,昨天还有个视频是说怎么握拍的,不是网球那么握的。”说着握着球拍,把右手手掌向上,“是把拇指和中指挨着在一起,食指在上面勾着,但不挨着拇指。”

荣博仁明显愣了一下,拿起自己的拍子试了试,还挥了几下空拍。

“我前面也试了下,挥起来习惯就好。这么握手腕更灵活,网球握着就像一个榔头一样。”安云山也挥了几下,“它这个应该是在角落,没有那么多空间,不能像网球那样挥。”

“是的,毕竟后面有玻璃。”荣博仁摇摇头,“手上还是感觉没力气,我还是晚点改握拍吧,不急。”

安云山也没多说什么,每个人习惯不同,没那么容易改变,多尝试好了。

tips:

发力的方式之一,身体发力,身体整体重心前移,身体幅度很小,爆发力很大,手臂顺势挥出。

壁球的握拍方式:拇指和中指挨着在一起,食指在上面勾着,但不挨着拇指。这样手腕更加灵活处理不同的球。

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