2023年11月14日星期二，晚19：36
昨晚喝了999感冒灵，今早一觉被闹钟叫醒，一看手环分数99分。嗯，我的理解是我吸收了一个9。
天气晴朗，寒风阵阵。突然这么变冷，还真的不知道穿什么。不过今天裹了外套，是足够温暖了。早晚略略有了寒气，中午倒还好，晒着太阳去吃了大盘鸡，哼哧哼哧吞了好多面条和土豆。晚饭控制着自己，只在傍晚喝了牛奶、吃了香蕉和橘子。
到家洗洗收拾。定了周末去帝都的飞机票和酒店。去熟悉的地方也有点麻烦，因为有朋友在。打招呼吧，怕麻烦别人和聚餐。不打招呼吧，感觉又有点过意不去。希望一切顺利，天气给力，心情舒畅吧。
闹钟提醒我明天生日了。嗯。又一年，我坚持得真棒。
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