翌日清晨，第一缕阳光从窗户外照进来，撒到床上。
冰宁秋转醒，感觉浑身舒畅。
“这石台确实神奇。”冰宁秋内心感叹到。看着自己的修为有所提升，体质也变好了一些，最最重要的是皮肤变得更好了。
“还没醒吗？”冰宁秋坐起身来，转头看了看床榻上的枼晚夏。
“以后该咋么办呢？”冰宁秋随意喃喃了一句便不再多想，起身将石台收入储物戒。
随后到窗边拉上窗帘，阻挡住阳光，退到一边开始炼器。
过了好一会，枼晚夏也渐渐转醒，睡眼惺忪的翻了个身。
“师姐？”枼晚夏见对面空无一物坐起来喊道。
“到饭点了。”冰宁秋闻言停止炼器，对枼晚夏说到。
“好的，师姐。”枼晚夏寻声望去，看到冰宁秋在炼器区炼器说到。
“先到院里水池边梳洗一下吧。”冰宁秋看着枼晚夏乱糟糟的头发和睡眼朦胧的样子说到。
“睡得不好吗？是不是认床啊？”冰宁秋思考着，还是有点想把石床给她睡，但枼晚夏又很坚持。
冰宁秋摒弃杂念，梳洗一番后便带着枼晚夏去了大峰。
“冰师妹，枼师妹，你们来啦，快来，菜刚刚上桌。”陈风北说到。
这个师门中一直都是陈风北做饭，冰宁秋曾问过他，为何不请其他人来做。
“冰师妹是不喜欢我做的菜吗？”
“只是觉得耽误修炼。”
“人生，不是只有修炼，做饭也是我的乐子之一。”陈风北笑着回答到。
冰宁秋不解，只是敷衍的点点头，感觉陈风北正常的时候讲的话都很哲学。
冰宁秋和枼晚夏入座。
“哎，冰师妹，你气色变好了很多欸。”陈风北话痨到。
“欸，枼师妹，你咋么跟被鬼吸了阳气似的，脸色这么差？”陈风北继续说到。
“咳..咳...”冰宁秋被呛到了，瞪了陈风北一眼，陈风北毫无察觉。
“吸阳气？”冰宁秋满脑黑线，有些别扭的瞟了一眼枼晚夏。
“啊，可能是水土不服吧，适应几天就好了。”枼晚夏回答到。
“陈师兄，麻烦你找人给枼师妹打扫一下房间，还有全套家具。”冰宁秋说到，她平时不管这些，也懒得自己去倒腾。
“啊，冰师妹，你那什么都没有啊，昨晚你不会让枼师妹睡的地上吧？”陈风北结合枼晚夏这么差的脸色问到。
“啊，没有没有，师姐让我睡的她的床。”枼晚夏急忙解释到。
“啊？那...”
“咳...咳...”陈风北还想说些什么，被叶云沉打断，并给他使眼色。
“师尊，你咋么了？”陈风北不解问到。
“哦！枼师妹这是给冰师妹暖....”陈风北似是突然顿悟了一样，可还没说完就被旁边的叶清晨踩了一脚。
“啊！大师兄，你干嘛？”陈风北吃痛大喊到。
“吃饭。”大师兄面无表情的说了一句。
“我睡的石台。”冰宁秋见状淡淡解释到。
三人看了看她俩各自的脸色便不在说话，表示信不了一点，埋头干饭。
“一会我过去指导一下晚夏吧，这几天就先进行一下简单的修炼，等外援到了，再炼其他的，体修的修炼，淬体占了绝大部分。”叶云沉说到。
“好的，师尊。”枼晚夏答应到。
饭后，冰宁秋和枼晚夏回到了住所。
“在外面坐着等师尊吧。”冰宁秋说罢，坐到了院外桃树下的石桌旁。
枼晚夏也入座。
“师姐，你这里风景真好啊，还有小鱼呢，师姐你看。”枼晚夏四处打量着指着满是荷花的池塘兴奋说到。
“嗯”冰宁秋随意看了一眼，
“欸，师姐，这颗桃树这么多叶子，到秋天会不会结果啊？好吃吗？”枼晚夏抬头望着头顶郁郁葱葱的桃树问到。
“会，还行。”
言罢，冰宁秋随即拿出一壶茶，和一些灵果，给枼晚夏，而自己却拿出烈阳果吃起来。
枼晚夏盯了一眼冰宁秋手里的果子，好奇说到，“师姐，你那个到底是什么灵果啊，我见你都不吃其他灵果，只吃那个，好吃吗？”
冰宁秋问言，顿了顿，一个坏坏的想法从她脑中浮现，嘴角微扬，随后面无表情的递了两个烈阳果给枼晚夏。
枼晚夏开心的接过烈阳果说到，“谢谢师姐。”
随后吃了一口，说“好吃欸，冰冰甜甜的。”随后一口吞下，一脸意犹未尽的表情。
可当枼晚夏要吃下一个时，突然感觉全身滚烫，燥热难耐。
“师姐~”枼晚夏表情有些许痛苦的喊到。
冰宁秋见状，立马神色慌张的跑过来扶着枼晚夏说到，“枼师妹，你怎么了？是不是对这种灵果过敏啊？别动，我给你治疗。”
说罢，冰宁秋立刻运转极阴之气送入枼晚夏体内，
枼晚夏感到冰凉之气入体，舒服了多，很快痛感便完全消散了。
“师姐，我这是这么了？”枼晚夏不解的问到。
“看你的症状应该是对这种灵果过敏，以后不吃便可以了。”冰宁秋面无表情的解释到。
“哦，这样啊，那好吧。”枼晚夏因无法吃这种美味的果实而感到有些沮丧的说到。
随后冰宁秋继续目无表情的喝茶吃果。心里想着“找个理由，她以后就不会惦记了。”
不一会叶云沉过来了。
“这几本体修入门书你先看着，我简单讲解一下吧。”叶云沉也不废话，直入主题的说到，
“体修，顾名思义，修炼身体，是通过用灵力淬炼身体，灵力流经每一寸静脉和肌肤，使身体强度和力量达到很高的程度，同阶近战无敌。
战斗搭配一些灵气附体功法、瞬移功法和一些硬度高的武器，靠力量取胜，这些都是辅助，重点在力量。
这几本书有写如何控制灵力淬体，你先自学，等外援来了有什么问题就问她。
“好的，师尊”枼晚夏接过书答应到。
“那我就先不打扰你们了。”说罢，叶云沉便走了。
“到院子里修炼吧。”冰宁秋起身说到。
“好的，师姐。”枼晚夏跟上。
到院子里，冰宁秋随意找了个树荫底下，将石床取出放于地面。说到“以后多在上面淬体。”
枼晚夏见状，不在推脱，盘膝而坐于石床上，按照书上的指示开始淬炼身体，石床全部铭纹浮现并闪着点点金光，不刺眼，但能看见，
“比昨晚的亮很多，而且铭纹也全部激活了，果然是有关淬体类的天然器物吗。以后少睡吧，对我好像只有那点灵力修为增长，和养颜有用，给她才能发挥最大的价值。”
念及此，冰宁秋也随意找了个角落，拿出硅石开始炼器。
枼晚夏OS
咋么都在说暖床啊？师姐明明不是那样的人！
师尊时不时爱开玩笑，但在修行上应该很靠谱，大师兄冷漠，陈师兄看起来很正常。
测试没用力，我想在师姐面前表现得更乖巧些。
石床的功效我知道，但我想报答师姐，也想师姐变得更美些，虽然她已经很美了。
师姐有点坏，竟然捉弄我，她肯定早就知道我不能吃那种灵果，但她如果能开心一点就无所谓了。
淬体术我有....
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