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第10章 四个小时编舞练习

终于熬到放学,这一天真的好漫长啊。

vtin坐车出发去大黑,论屿洞。按照行程学习表,下一个日程是跳舞练习。

vtin从来都没跳过舞,唯一的底蕴是九岁之前在小学里,跳的广播体操。既来之则安之,孙承德老师会想办法克服的。我只要尽自己最大的努力就好了。

孙承德老师见我到了,让我跟着音乐随着大家一起拉伸。我看着领头的郑号锡,模仿他的动作活动起来。旁边的泰泰朝我挤眉弄眼的,意思是让我到他身边去。我一边做着动作,一边溜到泰泰身边。

“什么事儿?”我撇撇嘴问泰泰。

“第一天练习感觉怎么样?”泰泰问我。

“白天还行,感觉晚上跳舞有点儿难,一会儿正式开始我应该跟不上,你教教我。”我扭动脖子看向泰泰。

泰泰跟我比了一个OK的手势。

十五分钟热身停止。孙承德老师,拍着手走到练习室的正中央,挥着手示意我向前。

“从今天开始vtin跟着我们一起训练舞蹈,大家情况允许的话,要多带一带她。vtin站在第一排。今天我们要学习isolation,也就是身体各个部位的分离。”

音乐响起,孙承德老师的身体以一种灵活的方式动了起来。

我看得目瞪口呆,这是怎么移动起来的?头部往左,脖子往右错开。我用余光看着大家的表现。郑号锡前辈和田救国欧巴练的最好,泰泰,朴知旻也能跟的上,金楠俊和金烁真前辈跟我一样,非常僵硬的动着头和脖子。

“大家要想象左侧有一面墙,用你的头去靠那个墙,脖子不动,移动到最大再重复来一次,跟着鼓点的节奏来,5,6,7,8,走。”孙承德老师打着节奏拍着手在练习室里走来走去。

我像一只乌龟一样,伸头缩头,伸头缩头,这就是传说中的舞蹈么,竟然恐怖如斯。

“接下来是手臂wave,看着我的手指和手臂,1,2,3,4,反方向再来一次。”孙承德老师极其灵活地摆动起手臂,名副其实的波浪,极其流畅。

我嘴里念叨着1,2,3,4,一个动作一个动作地缓慢的跟着。这简直是太折磨人了。身体根本就不受控制。

我求助地看向泰泰,他见我望向他,跟我演示了一个极其流畅的wave,我瞪起白眼,嘴里说到,“你的零食没有了。”

泰泰撅起心形嘴,“那可不行,你看我慢慢做一遍,看懂了没?”

我认真地看了一遍,哇,动作干净利索真漂亮啊,但是到我自己就不会做了。好难哦。我看了看练习室里的时钟,距离编舞练习结束还有三个小时四十分钟。瞳孔震惊。

集中,要领,练习。isolation,分离,是把各个部份的动作分离开来。动一个部位,另一个部位不动,造成视觉上的差距。只动一个,另外的部份不动不就好了么。动头,不动脖子,动头,不动脖子,动头,不动脖子。

突然,一阵笑声传来。

“这是什么呀,也太像中毒的乌龟了吧。”泰泰一边笑着,一边捶着大腿。

“vtin啊,盒盒盒盒,我以为我跳舞已经够烂的了,你怎么比我跳的还差劲儿啊!盒盒盒盒”金烁真笑弯了腰。

“孙承德老师!我不要站第一排了!大家都笑话我,不好好练习跳舞了!”我气冲冲地走向孙承德老师。

“哦?哈哈vtin啊你去后面看着前面的人跳吧,跟他们多学习学习。”孙承德老师也止不住的笑起来。

我走到金烁真和金楠俊的中间,这里才是合适我的位置。果然这边的空气要更好一点。

孙承德老师的教学在不断推进中。每个动作要领我都只能记住一半,身体完全跟不上。简直是跳舞地狱啊。

时间才过去一半,我的衣服已经被汗水打湿了,不断地大喘着气。体力实在是太差劲了。斜眼看到右前方跳舞的田救国,活力满满,每个都做都做的非常到位,真不愧是ace啊。

比起跳舞,更应该做的是体能训练吧。体能,舞蹈基本功,扒舞,编舞练习的三大结构。

突然好想念凡圭啊,要是有他在,就算再累也会很有趣吧。他应该已经到家吃饭了吧。要不把凡圭拉过来,跟我一起练习?反正他回家了也不学习,就是打游戏,不如和我一起做编舞练习好了。他应该跟我一样菜,有个伴就不会被笑话了。

舞蹈练习终于结束了,整整跳了四个小时。vtin整个人瘫倒在练习室的地板上。大口的喘着气。

不行,明天一定要把凡圭带过来,说着就给方pd发去了kakaotalk,给方pd推荐了凡圭的照片和基本信息,还有乐队公演时候的视频。

方pd很快回了消息,同意了凡圭一起加入训练。

郑号锡欧巴人特别好,帮我把这节课的舞蹈要点都录了小视频发给我。看了看长达三十分钟的要点视频,我陷入了沉默。

舞蹈练习完是晚餐时间,我们八个人一起去了公司不远处的姨母家。姨母家的饭菜价格实惠味道好量还多,对我们来说是最好的选择。

跟姨母打好招呼后,我们八个人坐到座位上,我是忙内,负责给哥哥们摆放餐具和水杯。

“真的是太累了,这才第一天可怎么办啊,我一会儿还有声乐练习和rap课程,但我已经累的灵魂出窍了。”我假装摸摸眼泪说道。

旁边的朴知旻打开一罐碳酸水吨吨吨,对我说,“一会儿我还要回练习室练习今天的舞蹈,你声乐rap课程结束,我们可以一起看着号锡哥的视频练习。我是学习现代舞出身的,现在转练hiphop根本找不到发力的方式。”

“知旻欧巴,我们一起练习跳舞吧。”我一边吃饭,一边拿出笔记,准备列出要练习的项目。

首先是体能开发,动作有仰卧起坐,仰卧撑,深蹲,平板撑,要注意练到核心,也要强化手脚控制。基础元素的开发,isolation开发元素,hiphop框架元素,step脚步元素,swag律动元素。套组练习,律动型套组,框架型套组,控制型套组,情绪型套组。质感练习,控制力套组,爆发力套组,延伸力套组,协调力套组。

练习过程中,不能够单单练习,一定要拍下来,尽量拍全程,看看问题和变化,首先要自己对自己做点评。只有这样,才能一边练习一边改正问题。我把这些内容写在笔记里。

“等我上完课,我们一起复习一下今天的基本功和对身体的理解。”我转头对还在吃黑猪肉拌饭的朴知旻欧巴说道。

“基本功有号锡欧巴拍的视频,我们两个可以一起讨论一下对身体的理解,看看我身体是怎么活动的,边思考边练习,为什么这么做,要怎么做才能更好看,是哪里发力把胳膊带起来的,到底要怎么发力才能使这个动作迅速地连接到下一个动作?”我合上笔记,开始专心的吃起饭来。

姨母家的手艺跟妈妈的料理味道很像。闵运气欧巴吃饭像咽药,这吃饭毫无食欲的家伙都会把烤肉饭吃的精光。

“你要的二手电子设备我都买好了,晚上回宿舍我带给你。”闵运气抬头看看我对我说。

“欧巴效率王,做事情就是靠谱令人放心!到时候让妈妈把家里的吉他和电子鼓套件都邮寄到首尔来,我们就有一个小型工作室啦” 我点点头回复到。

吃完饭,我又和田救国一起去便利店买了冰淇淋吃。吃完就去上了声乐和rap课程,有了之前的经验,比跳舞练习课程要简单多了。

课程结束,我又回到练习室,和朴知旻欧巴一起把白天学习的舞蹈课程复习了一遍。一起回家的路上,我们还去步车吃了鱼饼和辣炒年糕,热呼呼的好幸福。

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