工作日上午的冰场人并不多,徐子川往冰场里看了一眼,只有一个**岁小男孩在一圈圈地练着短道速滑基础步法,还有一名短道速滑的老教练在盯着他。
“趁人少赶紧练一会吧,下午人就该多了。”
“好,等会你记得帮我拉伸。”
上冰前后的热身环节都是必不可少的,陆地热身包括大量的拉伸和一点点有氧,而上冰后的热身则一般是基础的几种转、跳和步法。
平时的拉伸徐子川一般都用弹力带自己完成,不过既然今天楚穆言来了,那自然就可以两人互相帮着拉伸,这样也能拉伸得更开,避免在练高难度动作时肌肉拉伤。
“楚穆言,你今年的省赛到底能不能去啊,观众票明天就截止了。”
“抱歉,那天要去外地参加研讨会,可能没办法去看你的比赛了。”
“啊——这样——”
虽然有些可惜好友没法和自己一起去省赛,但徐子川也明白,楚穆言和自己不是走同一条道路的人。
两人从小一起上学,一起学花滑,可天赋点却加得完全不一样,徐子川在花滑上展现出了异于常人的天赋,而楚穆言则成绩格外优异连跳两级。
所以现在,徐子川的重心就放在了花滑赛事上,而楚穆言则专注于学科竞赛和专业知识,以便跳级和申请理想专业。
“那你几点结束研讨会?我去你那边找你一起去吃晚饭?”
“在山城,太远了来不及,抱歉。”
“好吧好吧,那就预祝你取得好成绩,嘶——”
一边倒抽凉气一边收回压好的腿,徐子川整个人都有点不好了,果然在床上躺三天之后筋都硬了,例行拉伸做得都这么费劲。
今天冰场的温度稍微有点高,冰面就有点粘乎乎的,无论是步法还是旋转练得都有点不得劲,万幸的是今天他来得早,冰面上还没有被其他练花滑的运动员磕出小坑。
绕场滑行五周,又练了几个简单的三周跳,徐子川也渐入佳境,慢慢地找回了自己的冰感。
滑行时带起的风凉丝丝的,从指间掠过,是熟悉的、自由的感觉。
精心准备了半年的短节目和自由滑动作都早就刻进了肌肉记忆,即使没有配乐、没有氛围,那些动作也如同流水一般自然而然地滑了出来。
丝滑的内外刃切换,连贯的跳跃和步法,一个个动作像是刻在DNA里一样熟练,他甚至不需要想这个步法要衔接什么动作,仅是随心所欲地滑就已经看起来很赏心悦目了。
过完一遍短节目和自由滑的完整动作后,徐子川已经找回了上冰的感觉,熟练地踩着冰两三下滑到冰场出口,一双手臂就稳稳地扶住了他由于惯性微微前倾的上半身。
“滑得很好,完全看不出来已经很久没练了。”
“刚才那个跳确实还不错,但是转的用刃好像稍微有点浅,速度没上去。”
借着楚穆言的力稳了稳重心,徐子川慢悠悠地滑到了一边,从冰场边的台子上抽了几张纸巾擦了擦脸上的汗。
“你不下来滑一会吗,感受一下自由的感觉。”
“今天先不了。”
“好吧,那我去开个BGM,就当练短节目了。”
一般情况下,冰场的音响都轮不到徐子川他们这些顾客用,基本都是用来给教练放背景音或给学员放配乐的。
恰好这个时间段人少,音响没有教练和学员来占,徐子川索性就征用了它的使用权。
即使在省赛中占评分比重较低,徐子川也并没有忽略短节目,而是精心选出了一支名叫Viva La Vida的纯音乐。
与他自由滑所选用的Experience相类似,这首音乐描述的也是一种演变,只不过Experience描述的像是一个生灵的一生,而Viva La Vida描述的更则像是一段波澜壮阔的历史。
对于短节目的动作,徐子川倒也没像自由滑一样卡好哪个节拍滑到哪个位置,而是基本确定了必须完成的跳、转和步法之后,再用随机的步法和小跳将它们连接起来。
这样一来整体观感会更自然,而不会让人觉得是毫无意义的炫技。
冰场外的赵立隔着玻璃远远比出了个“OK”的手势,随后冰场的音响就传来了熟悉的前奏。
“走吧。”
顶灯也配合着徐子川的表演,尽数暗了下来,只剩几道微弱的金光散落在冰面上,像是森林里从树叶间隙透下来的光斑。
柔缓的音乐中,徐子川闭上了双眼,深吸了一口气,催动脚下的冰刀向前滑了开来。
大量的后外加上赏心悦目的燕式让整体的滑行看起来格外流畅,主旋律处的步法转换和旋转更是为短节目增添了几分历史的厚重感。
由于短节目的整体难度偏低,今天又并非正式比赛,徐子川的神经也没有那么紧绷,整个人轻松写意,配合着从窗外透进来的丝丝缕缕的阳光,倒真有点像是歌曲中阅尽历史的神明了。
最后的小段空拍后,他又接上了一个2A和经典的环场加鞠躬作为结尾。
片刻过后,冰场的灯光再次亮起,随之响起的还有两道相当捧场的叫好声。
“绝!不愧是你!”
“小川你该不会是背着我偷偷去哪进修了吧,怎么滑得这么好了!”
一道是来自趴在冰场围栏外看完了全程的赵立,而另一道声音,则来自不知道什么时候来冰场训练的夏乐安。
“还凑合吧,感觉这个转……轴有点不太稳。”
“别凡尔赛了小川,给我留条活路!”
“说起来,你今天怎么来这么早,没在家练吉他?”
“害,这不是听赵立说你过来了嘛,就寻思过来看你一眼,”一边说着,夏乐安一边哥俩好地拍了拍徐子川的肩膀:“不过你要是用音响的话最好抓紧,我爸今天下午从一点到晚上七点都有课,到时候你音响可就一点抢不着咯。”
“没事,三点那节是我预约的。”
“今天有你的课啊,我说着他怎么满课好像还心情挺好。”
寒暄过后,徐子川便再次投入到了重复而无趣的训练中。
诚然,滑完一遍完整的短节目和自由滑是让人非常有成就感的事情,可在这背后是成百上千个小时的、枯燥无味的重复训练。
一个跳跃接着一个跳跃,要一直练到跳不动,才能稍事休息调整,而更令人崩溃的是,在这样的高压训练下,所带来的成效却是微乎其微的。
赛前最后一个月是最难熬的一段时间,对于徐子川这种程度的选手而言,真正能提升的空间其实已经被压缩得很小了,看得就是能不能耐住苦练好几天却看不到进步的煎熬。
某种意义上而言,省赛前的这段时间,就像是一场对于运动员的修行。
心性不稳、能力不足,就无法通过省赛这第一个关卡,去往国锦、世锦乃至冬奥的赛场。
好在对徐子川而言,这并不是一个人的苦行。
“小川!你看我!”
将目光投向夏乐安的那一刻,徐子川差点没控制住脚下的冰刀直接撞在围栏上——夏乐安根本没在练他的短节目和自由滑,而是以一种很滑稽的姿势单腿跨步起跳,张牙舞爪,活像个趴在岩石上的大海星。
“我发明了一种新的跳跃,我觉得它以后可以叫夏式——”
话音未落,夏乐安的脑袋顶上就挨了一记爆栗,痛得他大叫一声,夸张地直接坐在了冰面上。
“谁啊!痛死了,”看到来者的一瞬间,夏乐安夸张的神情瞬间僵在了脸上,说话的音量也瞬间降了大半:“爸……你怎么来了……”
“要不是我来了,还不知道你来冰场不好好练,还打扰别人训练呢。”
夏教练冷哼一声,对夏乐安讨好的笑容熟视无睹,转而恨铁不成钢地揪起了夏乐安的耳朵,说出了那句所有华国家长都会对孩子说的话。
“看看人家,再看看你!”
捂着被揪的耳朵,夏乐安挣了几下没挣开,又想到自己就算挣脱了也在冰场上,逃不出自家老爹的魔爪,就只能死了这条心,老老实实地接受来自夏教练的狂风骤雨。
“要不是你这么不省心,我能天天来看着你?我都嫌烦!”
“我看你就是来看小川——疼疼疼疼疼疼!”
“滑得不如人家还好意思说?不知道自己多练练?”
“您别拿我跟小川比啊!人家什么水平,我什么水平!”
“练你的去,闹心。”
似乎也是听腻了夏乐安的狼哭鬼嚎,夏青松不厌其烦地摆了摆手将夏乐安赶进了冰场,随即就抱起了手臂,将目光投向了徐子川的方向。
其实在得知徐子川落水昏迷住院之后,夏青松就做好了让徐子川明年再参加省赛的心理准备,反正一年的事么,小孩年轻,天赋又高,不差这一年。
但实际上,他心底也未尝不抱有一丝对方能正常参加省赛的期望。
今年的省赛对徐子川而言是一次无限大的舞台——虽然一般情况下国家队那群老油条不会直接下到省赛挑预备役,但像他们赛区的比赛,他们还是会稍微关注一下的。
作为花滑大省,他们赛区虽然先前是由于冰协的**落魄了,但每年国锦的冠亚基本都会落到他们省出去的选手手里。
所以对于他们赛区省赛成绩出挑的选手,姜云峰他们在国锦中就会特别关注,甚至有可能亲自来他手底下要人。
都是一起执教过的老搭档,他们朝自己伸手也不是一回两回的事了。
更何况现在的国家队,也确实是需要大刀阔斧的改革。
现役选手基本都已经过了巅峰期,在世界级赛场上也基本维持着一个能进自由滑的水准,早就没了这批教练执教那会金银铜牌拿到手软的统治力。
老姜他们看着男单这现状,在国家队不知道得上火成啥样呢,反观自己,当年离开教练组后退隐二线,居然还意外地收到徐子川这么个天赋异禀的小伙子。
只要他能正常发挥,别怯场什么的就基本上一定会被选中,夏青松身为曾经的国家队青训部教练,对花滑能力这块还是有一定判断力的。
就是不知道断了几天的训练,动作什么的有没有生疏。
带着这样的担忧,夏青松看徐子川时的目光便严厉了一些——作为教练,他很清楚自己学员的能力与野心,所以他也必须为自己的学员提供花滑路上更有力的支持。
无论是更为严格的考核标准,还是恐怖的训练量,他都是按照国家队青训标准要求徐子川的,只不过他并没有跟对方提过这一点。
实际上,从徐子川十二三岁那会,夏教练就看出他能进国家队的潜质了。
但当时他只有表演性和协调、柔韧这几个方面的天赋,至关重要的力量还跟不上,所以夏教练就并没有大肆肯定他的天赋。
除了这一方面的原因,夏教练还有诸多方面的考量,比如怕前期的过度训练透支了徐子川的体能,再比如怕伤仲永的悲剧再次发生。
至于不让他过早地参加太多青少组的比赛,则是想先找个靠谱的好教练接手他。
前几年国家队教练组拉胯,就算徐子川滑得再厉害,教练水平不足,训练强度匹配不上他的天赋,最后也是被蹉跎耽搁;而私底下去找那群老家伙给他训练,他明面上又不算是国家队的选手,名号和国家队席位难以兼顾。
倒不如像现在这样,厚积薄发,找个好时候一举成名,一进国家队就有这群知根知底的老教练执教,保不准就是冬奥的一匹黑马。
我今天能再写3000吗,能吗,我希望能哎,但我更希望保住质量
水文那种事情不要啊
不用赶榜的生活真的太美好了,我先去打两把游戏(不是)
今晚跟朋友约去吃肉夹馍,开心啊,那家肉夹馍可好吃
以及感谢看到这里的你,也请你吃那家好吃的肉夹馍
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擦,有点想念学校附近那家老阿姨开的肉夹馍了,真的放很多肉
以及之前我也太菜了点,这俩月我都是日6还债来着()
作者有话说
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第3章 第 3 章
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