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第12章 Chapter12

第三比赛日,女子成年组获得团体冠军,李诗涵和刘雅宁包揽全能金银牌。

第四比赛日,进行男子成年组资格赛,华国队在第三场鞍马项目开场。

苏洛文、许知霖和元捷均比全能,周航比自由操、鞍马和双单杠,张宇峰比吊环和跳马。

于建平对大家的要求是,既要难度、也要稳定,目标是冠军。最大的对手日本队派出了“一线 准一线”阵容,因此不能掉以轻心。

苏洛文和周航是见过大场面的,心态比较平稳;元捷是刚冒头不久的小将,既有冲劲也有短板;许知霖目标明确,要拿下团体和全能冠军;张宇峰只比两项,但也直奔单项决赛。

青年组的男队员们在观众席上为大哥哥们加油助威,唯有徐祎跟着方文进内场。

方文对徐祎说:“好好观摩学习,看看大家是怎么比赛的,学会调整自己的心态。”

这回,徐祎不仅要帮许知霖调器械、打杠,还要帮苏洛文、元捷和周航做同样的协助工作。

虽说鞍马“好练不好比”,但华国队出场的四人次均顺利完成成套,开了一个好头。

后面几项大家基本发挥正常,偶尔有人出现小失误。

最后一项自由操,可能因连续作战疲惫,周航在完成结束动作“后直1080”时跪地,好在这个分数不计入团体总分。

最终,华国队时隔两年,重夺亚锦赛男团冠军,日本队获得亚军。

全能方面,许知霖夺得冠军、苏洛文亚军、佐藤淳一季军、渡边凌第四、元捷第五。

单项决赛名单随之出炉,许知霖进入自双单决赛、苏洛文是自鞍单、元捷吊环和双杠、周航鞍马、张宇峰吊环和跳马。

第五比赛日,上午进行青年组男女五个单项的决赛,下午为成年组。

第一项是男子自由操,徐祎在第五位出场。

徐祎赛前准备得很充分,跟方文反复讨论技术要点,许知霖又帮他做心理指导,所以他信心很足。

开场串,后直900接前团两周,很稳;第二串,前直360接前直720,徐祎的协调能力不错,加上年纪小体重轻,轻轻松松完成转体类动作;第三串,后团两周720度,E组难度的后空翻动作。非技巧的俄挺1080度、后直720作为过渡串,最后以后直1080结束成套。

于建平看在眼里。

徐祎的确有他的过人之处,共五串技巧动作,他落地钉住了四串,只有后团两周720疑似发力过猛,落地险些踩出界。其他动作也经得起慢放考验,该直体直体、该团身团身,且落地舒展,不会像划水一样,随时想栽在地板上。

难度5.3,完成分8.65。

最终,日本选手宫崎上野获得冠军,徐祎获得亚军,福岛良也铜牌,赵之然第四。

女子跳马决赛,华国选手获得冠军。

男子鞍马决赛,赵之然和陆远航包揽冠亚军。

女子高低杠决赛,华国队包揽金银牌。

男子吊环决赛,陆远航冠军、黎昕第四。

下午进行成年组单项决赛。

男子自由操决赛,两名华国选手、两名日本选手,争夺领奖台的三个席位。

许知霖再次碰上中岛政信这个强劲的对手,结果显而易见。中岛政信拿出7.0的高难度成套,获得冠军,许知霖和苏洛文分获二三名。

女子跳马决赛,华国队获得冠军。

男子鞍马决赛,苏洛文获得冠军、周航第五。

女子高低杠决赛,华国队包揽金银牌。

男子吊环决赛,元捷获得冠军、张宇峰第四。

单项决赛第一天,华国队收获十枚金牌中的八枚,还获得五银一铜,可谓是实力强大。

最后一个比赛日,上午继续进行青年组决赛。

第一项是男子跳马。

进了决赛,徐祎很想拿一枚奖牌,但目前他只能做4.8和4.4的难度。而那些比他大一岁的选手,可以做5.2和4.8,他在难度上就少了0.8。

他资格赛能排在第三,是因为他规格高,他不能保证还能拿9.5和9.3的完成分。

许知霖看出徐祎的沉闷,问他是不是有想法。

徐祎承认了:“其实我冬训能做5.2的,但方导不让我登陆,这次没机会尝试。”

许知霖说:“可能方导不想这么急,毕竟你大一岁,身高体重和力量都会涨,动作随时要调整。万一你上半年刚学会,过几个月长高了或者涨几斤,做动作的感觉又不同了。”

道理徐祎明白,就是有点不甘心,明明有机会尝试的……

方文或多或少能猜到徐祎的想法,不过他不会跟徐祎说这么多。

现阶段,徐祎得以听从教练安排为主,等过几年思想成熟了、比赛经验丰富了,才能适度地按自己的想法来训练和比赛。

方文跟徐祎说:“放平心态,不要太在意结果,先把过程做好。过程做好了,才有好结果。”

徐祎不敢反驳方文的话,应道:“嗯。”

许知霖说:“动作早晚有机会在比赛中拿出来的,只要你正常发挥,以后有的是比赛机会。”

徐祎上下起伏的小心脏总算是暂时冷静下来。

他在第二个出场,这意味着,在他正常发挥得情况下,能不能拿到奖牌,取决于后面对手的完成情况。

算了,尽力而为、听天由命,徐祎心想。

放下心理包袱,徐祎像以往无数次练习一样,助跑、推撑、空中转体、落地。

第一跳4.8,完成9.4;第二跳4.4,完成9.25。两跳平均分13.925。

完成任务后,徐祎和许知霖坐到观众席,观看其他运动员的比赛,不时点评几句。

徐祎说:“师兄,你看这个,转速好快。”

许知霖说:“是啊,推撑很有力量,高度也可观。”

“你还记得你16岁的时候,做动作跟现在有什么不同的感觉吗?”

许知霖想了想,才答道:“身高、体重、力量,都有影响。比如前两个月转速挺快的,后几个月长高了几厘米,重心不好控制,转速变慢。”

“会丢动作吗?”

许知霖说:“不会,但能明显感觉质量比之前差,控制不住自己。而且身高上去了,体重也要跟上,一日三餐的饭量慢慢增加,所以要增肌,不然全变成肥肉。”

“听起来是个持久战。”徐祎托着下巴道,“怪不得方导老是让我打好基础,有的动作只能在坑里练,不能登陆。”

“听说以前有过年纪小但上难度很猛的,刚升组那几年是很不错,等二十四、五岁就伤病缠身,难度下降,失去一线竞争力了。”

徐祎看了看许知霖:“师兄,我觉得……你也挺猛的。”

许知霖扭过头,刚好对上徐祎打量的目光,徐祎的眼睛黑白分明、眼神澄亮,整个人神采奕奕、朝气蓬勃。

许知霖:“……”

许知霖说:“小师弟,你这是褒义还是贬义?”

“当然是褒义,我知道你还有很多难度没用出来。”

“比如?”

“自由操6.4、双杠6.8、单杠6.6。鞍马和吊环好像也有别的动作。”

“没少偷看我训练啊。”许知霖“哼哼”一笑:“老实交代,还偷看了什么?”

徐祎故意放低放慢音调,用手背挡着嘴:“偷看方导批评你。”

“没这回事,纯属造谣。”许知霖矢口否认,“批评你比较多,别张冠李戴。”

“你急了、你急了。”徐祎明目张胆地嘲笑许知霖。

徐祎欲盖弥彰,许知霖反过来取笑他:“你急?快!上厕所。”

徐祎摇头:“不,我不急。”

许知霖话锋一转:“你说的那些难度,今年不一定能全部看到。”

“还没练熟?”

“熟、也不熟。”许知霖说实话:“我暂时没办法在全能决赛上满最高难度。”

“体力跟不上?”徐祎问,动作难度越大,对运动员的体能要求越高,尤其是全能选手。

“嗯。”

“过两年呢?”

“或许能。”

二十来分钟后,男子跳马决赛结束,徐祎获得铜牌。

女子平衡木决赛,华国队包揽金银牌。

男子双杠决赛,黎昕获得冠军、陆远航季军。

女子自由操决赛,华国队获得一银一铜。

最后一项是男子单杠决赛,赵之然和徐祎出场。

在进行男子双杠决赛时,徐祎被方文紧急拉到热身馆训练,并由方文和许知霖两大左右护法,一人站一边看着他练。

方文说,掉下器械一次,要多练五套。

此话一出,效果十分显著,徐祎死也没有掉下来,练了八套单杠,方文便放过他了。

出场时,徐祎心里默念:我是来打酱油的、我是来打酱油的……

青年组单杠决赛,大部分选手的难度相差不会太远,比的就是完成质量。既然比完成质量,比好了就能上领奖台,难免有人有想法。

第一位出场的选手,出现了掉杠的失误。

第二位选手也无可避免。

第三位选手下法差点摔倒。

徐祎是第四位上场。他反而没什么想法,因为方文对他“威逼利诱”,掉一次,赛后立刻回热身馆多练十套。

徐祎愣是让大脑塞满技术要领,一个个动作完成好。

或许是没有对比就没有伤害,徐祎是上半场出场的四位选手中,唯一一个顺利完成所有动作的,4.2的难度得到8.4的完成分。

后四位上场的选手全部发挥正常。最终,宫崎上野获得冠军,赵之然亚军、徐祎第五。

于建平严重怀疑,方文是不是在比赛前偷偷去烧香拜佛了。他可是听说,徐祎以往比赛,在吊环或单杠之间,总会出现一个1分的重大失误。这次竟然无事发生,很好,这很不徐祎。

方文在后场,后槽牙都要笑掉了,兴致高涨地表示,回去要加强徐祎的单杠训练,争取把他这个弱项变成第三强项。

徐祎疯狂摆手拒绝:“不不不,方导大可不必,我不想变成爆炒虾仁。”

方文志在必得:“你可以的。”

徐祎用两根食指比了个“×”的手势:“不,我不可以。”

许知霖火上浇油:“男人不能说‘不可以’。”

徐祎冷冷道:“我未成年,不是男人。”

方文:“……”

“很好,强行不是。”许知霖在心中暗暗点了个“踩”。

方文不达目的不罢休:“男孩也不能说‘不可以’。”

徐祎十分委屈:“你们都欺负我!”

“好好好,不欺负。”许知霖搂着徐祎的肩膀,“走,吃饭去。”

下午的成年组单项决赛,华国队继续披金戴银。

男子跳马决赛,张宇峰获得铜牌。

男子双杠决赛,许知霖和元捷包揽前两名;单杠决赛,许知霖和苏洛文包揽前两名。

女子平衡木和自由操决赛,华国队均包揽前两名。

华国队以成年组12金8银2铜,青年组9金7银3铜,合计41块奖牌的成绩,成为本次比赛最大的赢家。

2017年亚锦赛部分成绩:

男子青年组:

团体冠军

赵之然:全能2、自由操4、鞍马1、单杠2

黎昕:全能6、吊环4、双杠1

徐祎:全能4、自由操2、跳马3、单杠5

陆远航:鞍马2、吊环1、双杠3

男子成年组:

团体冠军

苏洛文:全能2、自由操3、单杠2

许知霖:全能1、自由操2、双杠1、单杠1

元捷:全能5、吊环1、双杠2

张宇峰:吊环4、跳马3

周航:鞍马5

女子青年组:

团体1、全能1和2、跳马1、高低杠1和2、平衡木1和2、自由操2和3

女子成年组:

团体1、全能李诗涵1刘雅宁2、跳马1、高低杠1和2、平衡木1和2、自由操1和2

成年组12金8银2铜,青年组9金7银3铜,合计41块奖牌

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第12章 第 12 章

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