大童不爱吃肉，小稚不爱吃菜，爸爸妈妈苦口婆心讲解挑食的坏处和不挑食的好处。
妈妈：蔬菜吃了肠道好，肉肉吃了身体棒，不挑食的宝贝才能长得高。
小稚：长多高？
大童：一米八。比爸爸还要高，妈妈说过的，长到一米八就能保护她了。
爸爸：真敢想！不过也不是没有可能，只要宝贝们饮食均衡，多加锻炼，还是能实现的。如果挑食的话，那就永远是小朋友的样子，没法长到一米八。
小稚：我没有挑食。我吃了饭，饭里有肉，肉上有片菜叶子。
大童：我也没有挑食。我吃了面，面里有菜，菜是肉汤煮的。
妈妈：要把肉和菜一起吃到肚子里，才算不挑食。
爸爸：对！还要喝牛奶，吃鸡蛋。
妈妈：牛奶要喝纯牛奶，蛋黄也要吃光光。
小稚：可以是旺仔牛奶和蛋黄派吗？
爸爸：不可以！那是零食，里面含有很多添加剂，吃多了会长不高。
小稚：我看见妈妈吃了一个蛋黄派。
大童：所以她自己长不高，天天要我们好好吃饭保护她啊！唉，也不知道是谁挑食。
妈妈：……
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