记录一下李松蔚老师的四句话，我会经常拿出来读一读，让它成为一种积极的心理暗示。
倾听世界上所有的声音，然后去做自己。
李松蔚老师在《心理学通识》写了这样四句话：第一，人是可变的，不要给自己轻易下结论。第二，人是有规律的，别跟自己较劲。第三，你会受到来自他人的影响，但不妨碍你做自己。第四，你要接受很多限制，但你仍然可以想办法过得更好。
作者有话说
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第15章 今日启发
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