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06:30
当第一缕晨曦透过窗帘的缝隙，试图温柔地唤醒沉睡的大地时，整个宅邸依旧沉浸在一片静谧之中。齐木楠雄的“95%宁静”屏障让这里与世隔绝，连窗外的鸟鸣都显得遥远。
然而，在这片宁静之下，一场无形的“入侵”正在发生。
【叮——！起床时间到！五芒星的各位学员，请立刻进行晨间准备！晨跑3公里，是成为偶像的第一步！燃烧吧，我的小宇宙！】
这阵洪亮、充满了无限活力的电子音，并非通过空气传播，而是直接在五个孩子的脑海中响起。它像一道不容抗拒的圣谕，精准地刺破了他们各自的梦境。
虎杖悠仁几乎是条件反射地从床上弹了起来，睡眼惺忪地大喊：“哦哦哦！是晨跑！来了来了！”他元气满满地套上运动服，三下五除二就冲出了房间，仿佛不是去跑步，而是去参加一场盛大的祭典。
迹部景吾的帝王梦境被粗暴打断，他皱着眉，在意识深处发出一声冷哼。这直接在脑中回响的噪音，毫无优雅可言，简直是对他华丽睡眠的亵渎。他虽不悦，但超凡的自控力让他迅速清醒。他缓缓坐起身，心中只有一个念头：本大爷倒要看看，这所谓的“偶像之路”，究竟有何不凡之处。
然而，其他房间的情况则截然不同。
小魔术师的反应堪称一出精彩的儿童剧。当脑中的“闹钟”响起时，他猛地睁开了那双总是闪着狡黠光芒的大眼睛，没有一丝迷茫，只有瞬间进入“战斗状态”的机警。他像一只灵活的小猴子，一个咕噜就从床上滚了下来，悄无声息地藏到了床底下。
他没有去拿枕头，而是从床底的一个秘密小盒子里，摸出了他最心爱的、画着酷炫卡片的玩具手枪，紧紧攥在手里，小身子缩成一团，警惕地盯着门口的方向，小声地给自己鼓劲：“是怪兽吗？才不怕你呢！我的魔法枪可是很厉害的！”
直到他确认这声音只在自己脑袋里响起，并没有什么真正的怪兽要破门而入时，他才松了口气，从床底爬出来，拍了拍睡衣上的灰，脸上露出了既得意又有点失望的表情：“哼，原来是脑袋里的声音，还以为是什么好玩的冒险呢。”
山治的房间里，在他脑中的声音响起，几乎是立刻就睁开了眼睛，动作干净利落，没有丝毫拖泥带水。这仿佛已经刻进了他的骨子里，是那段在父亲严厉手下训练的日子里养成的本能。他没有像其他孩子那样赖床，而是条件反射地坐起身，小小的身体挺得笔直，仿佛随时准备接受检阅。
他揉了揉惺忪的睡眼，眉头下意识地皱了一下，似乎在回忆着什么。他的第一个念头，与食物无关，而是关于“任务”。他看了看窗外，心里默默地想：“新的一天……要加油，不能让教官……不，不能让小P他们失望。”这个念头让他小小的脸上，浮现出一种与年龄不符的认真和坚毅。
太宰治的房间，无疑是这场“唤醒行动”中阻力最大的地方。脑中的闹钟响了第一遍，他翻了个身，用被子蒙住头，在脑中回敬了一句：“自杀成功的话，就不用起床了。”响了第二遍，他把自己裹得更紧了，像一只拒绝与世界和解的茧。当第三遍催命符般的电子音即将响起时，小P的“终极手段”启动了。
【太宰根据规定，连续三次无视起床铃，将面临“被大家用爱心和早安吻唤醒”的惩罚。届时，小P将自动播放您昨晚梦呓中关于‘棉花糖云朵’和‘被小猫咪包围’的可爱片段，并公开展示。】
太宰治的睫毛剧烈地颤了颤。那张总是带着死气的脸上，第一次出现了近乎“惊恐”的表情。他宁愿去自杀，也不想自己那点可怜的、软萌的内心独白被那群吵闹的家伙知道。最终，他像一具被强行唤醒的僵尸，慢吞吞地、万念俱灰地坐了起来，眼神空洞地望着前方，仿佛灵魂还在温暖的被窝里，没有归位。
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07:30
从六点半到七点半，整整一个小时，五芒星的“晨跑”才宣告结束。这三公里的路程，与其说是体能考验，不如说是一场由AI与超能力者共同导演的、奇妙的时间游戏。
小P的系统在无形中为每个孩子铺设了一条“最优路径”，让他们的步伐始终保持在最节能、最有效的频率上。而齐木楠雄则用他精准的念力，像一道无形的屏障，将他们可能出现的乳酸堆积与肌肉疲劳感，无限趋近于零。
因此，孩子们的感觉并非“轻松”，而是一种奇特的“恒定”——他们能清晰地感受到自己在运动，在流汗，在呼吸，但身体却永远不会抵达疲惫的极限。这是一种“偷懒式”的刻苦，确保了训练成果的积累，又避免了不必要的身体损耗。
于是，这场晨跑呈现出一种奇特的景象。
虎杖悠仁依旧精力旺盛，一马当先，他感觉不到累，只觉得奔跑的快感可以无限延续。山治紧随其后，小小的身体里仿佛藏着一台精密的发动机，每一步都踏在系统计算出的最佳节奏上，呼吸平稳得像在进行一场冥想。
迹部景吾的抱怨早已被这种“优雅不累”的体验所取代，他昂首挺胸，跑步姿势愈发华丽，仿佛整个林间小道都是为他一人铺设的华丽红毯。
黑羽快斗则边跑边用他那双敏锐的眼睛扫描着周围，他发现这里的每一片叶子、每一块石头的摆放都似乎遵循着某种规律，这让他兴奋不已，脑子里已经开始构思如何利用这些“天然道具”来设计一场完美的逃脱魔术。
而太宰治，则是这场“时间游戏”中最消极的参与者。他感受不到疲惫，也就无法用“身体到达极限”作为理由来逃避。于是，他干脆放空自己，双脚机械地移动，整个人像一具被念力丝线操控的木偶，被楠雄“拎”在队伍末尾，脸上写满了“就算永生不死，也不想这样浪费生命”的哲学式绝望。
当他们带着一身薄汗和奇特的“不累感”回到宅邸时，餐厅的景象让他们瞬间忘记了刚才的“哲学思考”。
长桌上，五份一模一样的早餐正静静地散发着诱人的光泽。这并非人类烹饪的产物，而是小P系统根据他们晨跑后身体所需，精确计算并生成的“超高级营养套餐”。
每一份都像一件艺术品：煎蛋的蛋白嫩滑如丝，蛋黄呈现出完美的流心状态；吐司烤得金黄酥脆，表面似乎还闪烁着一层极薄的、不知名的营养光膜；旁边的水果沙拉色彩缤纷，每一颗果粒都大小均匀，新鲜得仿佛刚从枝头摘下；而那杯牛奶，则温热得恰到好处，散发着浓郁的、近乎醇厚的奶香。
“哇哦！好厉害！”虎杖悠仁第一个冲到餐桌前，眼睛瞪得溜圆，像在看科幻电影里的未来食物，“这看起来比漫画里的还棒！”
迹部景吾优雅地坐下，用挑剔的目光审视着眼前的餐盘，最终，他拿起刀叉，嘴角勾起一抹满意的弧度：“哼，还算符合本大爷的品味。”
黑羽快斗则好奇地用叉子戳了戳那颗完美的流心蛋，小声对旁边的山治说：“山治，你看，这算不算一种‘分子料理魔术’？连系统都会变魔术了。”
山治没有说话，他只是全神贯注地盯着自己盘子里的食物，眼睛像两颗亮晶晶的小星星。他小心翼翼地用小勺子舀起一勺水果沙拉，仔细观察着每一块水果被切成的、几乎一模一样的均匀小块，又凑近闻了闻，似乎在分辨其中混合了多少种果香。
他的脸上没有其他孩子的惊叹或疑惑，而是一种纯粹的、近乎痴迷的专注，仿佛眼前的不是早餐，而是一件等待他破解密码的精密艺术品。对于他来说，这顿饭不是结束，而是一堂生动、直观、由顶级科技呈现的料理启蒙课。
而太宰治，则用他那双死鱼眼盯着那杯“绝对健康”的牛奶，幽幽地叹了口气，用一种看透一切的语气说：“连食物都变得如此科学、精准、不容拒绝……果然，这个世界连‘吃坏肚子’这种可爱的死法都剥夺了。真是无趣啊。”
尽管吐槽不断，但当第一口食物入口，那极致的美味和瞬间传遍全身的暖意，还是让所有孩子都安静了下来。这顿早餐，或许没有“爱”的味道，却拥有着“绝对”的滋养。
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08:00-12:00
早餐过后，真正的“地狱”以一种超乎想象的方式，拉开了序幕。
客厅中央，一道柔和的蓝光凭空浮现，以肉眼可见的速度向外扩散。家具被无声地分解成数据流，收纳进虚拟空间；地板则被一层更具弹性的纳米材质所覆盖，完美吸收冲击力。四周，数个银色的球形摄像探头从天花板降下，悬停在半空中，冰冷的镜头对准了房间中央。这一切，都由系统小P在瞬间完成。
【环境改造完成。训练室已部署。】小P平静的电子音在每个人脑海中响起。
与此同时，坐在角落看书的齐木楠雄推了推眼镜，眼角的青色光芒微微一闪。整个世界的时间流速，仿佛被一只无形的手拨慢了指针。窗外飞过的鸟儿，动作变得像电影慢镜头；空气中漂浮的尘埃，也清晰可见。
对于孩子们来说，这漫长的一天，才刚刚开始，而他们的身体感知，却将经历数倍于此的磨练。
【上午综合训练，第一项：声乐。目标：使用“偶像之声”，演绎指定曲目，情感共鸣度需达到60%以上。】小P的屏幕上，乐谱和歌词同步滚动，【请各位学员准备。训练时间流速已由楠雄调整为1:5。】
虎杖悠仁第一个站到指定位置，他深吸一口气，用尽全力吼出了歌词。那股纯粹而磅礴的力量感，硬是把一首温柔的抒情歌唱成了战歌，连伴奏的电子音都似乎出现了短暂的卡顿。旁边的山治被这突如其来的音浪震得后退了半步，而快斗则兴奋地吹了声口哨。
【学员虎杖：能量输出非常惊人，充满了生命力和感染力！这是一个很棒的起点。如果能学会在歌曲的不同段落里控制力道，将这份力量有层次地释放出来，你的表现力会更加出色。继续努力！】小P的屏幕上跳出一段充满活力的鼓励语，甚至还配了个小小的太阳表情符号。
迹部景吾则优雅地走上前，微微扬起下巴。他的歌声华丽而富有磁性，技巧无可挑剔，仿佛每个音符都镀上了金边。快斗听得眼睛发亮，小声对太宰治嘀咕：“这家伙，天生就是吃这碗饭的吧。”太宰治只是懒洋洋地“嗯”了一声，表示听到了。
【学员迹部：技巧层面堪称完美，音色华丽，极具个人特色。偶像不仅需要展示完美，更需要传递情感。建议在演唱时，尝试将内心真实的情感注入歌声，与听众建立更深层的连接。这会让你的表演更有灵魂。】
山治站在麦克风前，双手紧张地攥着衣角。他的声音温柔而深情，本该是打动人心的类型。可惜在慢放的时间压力下，他的紧张被无限放大，频频跑调。虎杖和快斗都露出了担心的表情，不自觉地为他捏了把汗。
【学员山治：音色基础很好，情感表达真挚。目前的主要障碍是心理紧张导致的生理性失误。别担心，这是很常见的问题。建议进行一些放松训练，并多在大家面前练习，建立自信。你的潜力很大，不要被紧张束缚住。】
快斗则完全把这当成了游戏。他一边唱，一边用各种夸张的变声和怪调，把训练场变成了个人秀场。虎杖被他逗得前仰后合，迹部景吾则一脸“本大爷对这种低级趣味不屑一顾”的表情，但嘴角却微微上扬。
【学员快斗：拥有极强的舞台表现力和娱乐精神，能轻松调动气氛。这是非常宝贵的才能。但偶像表演也需要遵循一定的规范和章法。建议你将这份即兴的天赋，用在符合歌曲主题的创意改编上，会让你的表演既有趣又不失专业。】
至于太宰治，他全程闭着嘴，双手插在口袋里。当小P的镜头锁定他时，他才懒洋洋地睁开一只眼，用眼神回应着大家无声的催促。
【学员太宰，请说明拒绝执行指令的原因。】
“我的歌声里充满了对死亡的向往，”他一脸真诚地回答，“我怕我一开口，就会把大家带入悲伤的深渊。这是为了团队着想。”
【理解你的顾虑。但艺术是多元的，悲伤也是一种能引发共鸣的深刻情感。我们并不排斥这种表达。如果你暂时不想唱，可以。但请思考，如何将你的特质转化为一种独特的艺术风格，而不是选择回避。】
声乐课在一片混合了欢笑、紧张与思考的气氛中结束。空助站在一旁的虚拟控制台前，看着屏幕上滚动的各项数据，嘴角勾起一抹了然的微笑。
小P的引导方式，像一把精准的手术刀，既指出了问题，又小心翼翼地保护着他们各自的棱角。看来，要成为“被看见的人”，需要的不仅是打磨，更是守护他们各自光芒的温柔。
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