内在的探索就是毫无计划可言，只能摸索前进，断舍离算是我们不约而同做的一个重要尝试，我和小舟相遇时，彼此都进行了一定程度的断舍离，也喜欢探讨这个话题。
有一次，小舟给我分享了一个链接，“住在一个脏乱差的家里十几年是什么感受？”我们一边翻看那些脏得令人叹为观止的房间照片，一边啧啧称奇交流感受。
突然间，我福至心灵：“这些垃圾屋看起来不就是一个很好的隐喻吗？历史上留下来的那些东西，真正精华的、值钱的，恐怕还塞不满一个盒子。”
“这个想法不错嘛……”小舟老师表扬我的时候就像是在批作业，还会随手加个注，“或许那些有价值的也已经被污染得面目全非了。”
这么一想，这个比喻真的越发合理了。
“你看，”我指着其中一段：“‘里面最活跃的生物不是人，而是各种**物滋生出来的飞虫。’像不像那种，现实中最活跃、成功的，也就是能在垃圾堆里生存的那些垃圾人了。”
我们不约而同想到了系里的一个领导，彼此笑得前仰后合。
……
不过，人居住的垃圾屋还能够直接动手清理，内心的垃圾呢？这些垃圾底下是不是真的有宝藏？又是怎样的宝藏呢？
我感叹着，可惜内心世界并不能看到，更加无法分辨什么是宝物，什么是垃圾，只能在黑暗中摸索。
突然小舟换了个角度道：“那些被整理过的垃圾屋，原主人再住进去，没多久又那样了吧？”
“为什么？”
“因为垃圾人没有改变吧。”
哈哈哈哈哈哈～确实，那个垃圾屋的评论下面不少人都让作者带着父母去看看心理医生的。
……
讨论了垃圾屋后第二天晚上，小舟突然给我发了一条语音：“你那个……之前在苏州，学的什么远程疗愈……能不能给我来一个？”
哈？刚听到她的语音，我就吓了一跳：她的声音齉齉的，一副快病死了的样子……另外，我都快忘了我还学过远程疗愈这么个东西。
就在小舟老师以心理学的出身莫名其妙考上社会学的博那会儿，我出差期间也不知道什么原因，突然联系上之前认识的精油老师，就家也没回莫名其妙去了苏州……甚至在苏州住了半年，后来又认识了一位做灵性疗愈的台湾老师，刚一见面她就对我说：“好熟悉啊，感觉你就是我的学生呢。”然后……我就成了她的学生，学了这个远程疗愈。
“之前不是给你试着做过一次，好像是没啥感觉嘛……怎么突然又想起来这个？”我也佩服小舟，这都是几年前的小事儿了，她居然还记得。
“不行了……我感觉，我被困在这里了……我自己走不出去。”
天哪，这上气不接下气的说话，你要是真的不行了就去睡吧！小舟的状态着实令人担心，虽说她自打读博以来就经常感觉自己是个废物，但平常是个健康的废物也就罢了，可现在看起来都快挂了。
接着小舟开始说一些难以理解的胡话：“这不是…你把什么…什么东西给我，然后当…当一个法器…他就能办到的。”
我赶紧扔过去一个红包：“憋说话了！去躺好！我一会儿就开始远程！”一般说来红包最能检测小舟的状态。
小舟又坚持了几句胡话才领红包，看起来是真的很不好，她点了红包，最后又断断续续来了一句：“好的，我，洗把脸，去睡，你做法吧。”
我……那也不是做法吧我，算了，我其实也不知道远程疗愈算个啥……
时隔许久，难为我还记得老师教的东西，我展开自己的疗愈领域，叫来了小舟的能量体，复现了台湾老师教我的那些清理动作。
然后我看见了：
【在这个疗愈场中，小舟的能量体就站在我的前方，我的左后侧是我的“高我”，一个好像只会颔首微笑的女性形象，而右后侧则是小舟的“高我”，呃……那位大爷……】
我在台湾老师的第一节课上看到我的高我的时候，同时就看到了大爷。
那时在老师的引导下，我们被要求通过不断地“链接”来逐步看清高我的样貌，进而能够和他交流，问他的名字，听取他的意见之类的。
刚开始在老师的引导下，我看到的高我就只有一袭影影绰绰的黑袍子，站在我的左侧，就在我准备跟着高我去往老师引导的地方时，我猛然发现右手边也有一个黑袍子！
老师可没说高我有两个啊？！看着两边的黑袍子，我明确地知道左边那个是我的，那右边这个家伙是谁啊？！我顿时警惕起来，努力想摆脱右边的黑袍子。
那时候我还一直以为，冥想就是一种被人带领的主动想象，只要我不想要，就可以从脑海里消灭ta，上大学时参加的冥想活动只不过是我配合度比较高，从未质疑罢了。
但这次我“想象世界”里的，右边的黑袍子非常坚定，完全甩不掉，我急得头都疼了！这时我才体会到掺了玄学力量的冥想威力，居然这么真实。
挣扎了好一会儿，我也错过了好几分钟老师的引导。我只好睁开眼睛，退出状态，略略平静以后重新进入。可重新回到那个场景，还是那两个黑袍子……
那节课就在我和黑袍人的拉扯中度过了，后面的内容完全没有听到。课后我很沮丧地询问老师，老师却笑了：“你朋友的高我一起来上课了。”
“哈？”我瞪圆了眼睛，又好气又好笑，谁啊这是！蹭课就算了，还干扰的我进行不下去！
老师安慰说：“没关系的，可能是已经认识的朋友，也可能是未来的朋友，总之是关系非常密切的朋友才会来，共同成长。”
是非常小气的魂淡才会来蹭人家的课吧！！！
几个月后，我逐渐开始辨认出高我（们）的形象。我的高我是一个不知道有什么用只会点头微笑的好脾气女人……
而另一个则总是一副邪恶的反派boss的形象，且几乎总是在和小舟讲话时出现，这让我开始怀疑他是不是小舟的高我。
我试探着和小舟这个死颜控说起这个话题，开玩笑地聊到“也不知道你的高我是什么样子”，小舟对这些事情总是一副“我不怎么相信但跟你瞎胡聊聊吧”的表情…
而每到此时，我都能感觉到那个反派**oss——足有五六十岁，缩着肩膀，佝偻着腰，好像正暗地里盘算着什么，或者就是看着我坏笑。
在反复多次出现这个形象后，我终于忍不住了，告诉了小舟：“我可能看见你的高我了，就……不咋好看……”
小舟沉思了一会儿：“我猜我知道为啥他总是缩着身体了，他似乎不想被人看到，这点倒是和我挺像。”
确实，小舟彼时刚刚博一，特别喜欢躲在人群里，悄悄观察别人。
小舟又问：“你觉得他是不是很聪明？”
我猛点头：“是！我感觉他非常聪明狡猾！看起来正在策划什么坏事儿的样子！”
“那就是了……”小舟对自己的事情倒是一如既往地诚实，“确实，很多事儿，我想到了就会撺掇别人去干，自己不干。”
意思那个家伙真就是小舟的高我喽？！
那个阴险boss样的高我就一直跟在我身侧，参与我的远程疗愈活动。（小舟：这样脱岗真的好吗？我就没事儿找他吗！）
后来这位阴险的奸臣模样的家伙，渐渐变得不那么坏了，逐渐变成了脾气暴躁的大爷模样，所以有一段时间我们都叫祂大爷，而祂经常做的就是骂我“笨蛋、蠢货”之类的，再后来祂又变成了严肃的老干部模样，看起来越发像个正派人士了，后来又问到了祂的名字，直到最后……但那都是后话了，现在为了方便，我们就提前叫祂“大爷”吧！
【清理过程中，我从小舟的能量体上“拽”出来很多黑色垃圾，像一堆撕碎了的小铁皮。我的垃圾处理办法就是燃烧。
虽然看起来只是一小堆，但那垃圾还挺难烧的，我默默等着烧尽。等了不知道多久，突然间，小舟本人烧了起来！我看着人影在熊熊火焰中，着实吓了一跳：能量体这么容易着火的吗？是不小心引燃的吗？我要不要去灭个火，把小舟救出来呢？
正在犹豫间，我猛地发现，我身前又出现了一个小舟！诶，刚才还没有吧？
一个明显小一号的小舟，几乎都靠在我怀里了，在她身后火焰明暗变化，火光晃动地映在她的背上。这个疗愈场景这么真实的吗？这种细节都有！我疑惑着轻轻揽着小舟、稀里糊涂看着原先的黑色人影，火光耀眼。
不过现实中的小舟可不喜欢和人这么亲热地贴贴，能量体这么信任、亲密地贴过来，我颇有一种受宠若惊的感觉……
可是这个小舟坚决不肯回头去看那个燃烧着的黑色人影，瑟瑟缩缩越发靠近我。
那个黑色人影身处火海，头上、身上到处都是火，火焰晃动，可是烧了那么久，竟一点变化也没有，似乎只有边缘处有些许融化？
本来我还以为这个正在燃烧的大家伙是小舟，毕竟它就站在小舟原来的位置。我揽着怀里这个，突然之间，我非常肯定，它不是小舟！肯定不是！好像老师教疗愈的时候说过“除魔”什么的，搞不好是什么魔呢！
想到这里，眼前燃烧的黑色人影看起来更加邪恶了，我伸手护住靠向自己的小舟，这个才是真的小舟！为防那个黑影搞突然袭击，我更加警惕起来，胸中也陡然生出一股豪气！
……
不过，我想象中的“英雄救美”并没有出现……那个高大的黑影依旧静静地被燃烧，丝毫没有暴动的迹象。
但这烧得未免也太久了吧，一点儿变形都没有，得等到啥时候？它还不如直接动手，让我和它干一架呢！
接着不知怎么回事儿，我怀里的小舟也开始燃烧，和那个大家伙不太一样的是，这个小舟烧起来像是一个南瓜灯！里面红彤彤的，外面看起来也还是小舟。
咋回事？是把小舟引燃了吗？但在疗愈状态下我的思路好像也和普通状态不太一样，我感觉，唔，烧一烧，也挺好的……
我就放任怀里的小舟燃烧，不做什么处理。 然而黑色人影烧的时间真的太久了，我忍不住询问右后侧的大爷，大爷摇摇头，看起来意思是：等着，别动。
又询问左后侧我的高我（名字叫鱙yao，二声，也可以亲昵地叫她尧尧，问名的故事以后再说），祂也摇头。
只好继续等待。我的警惕心也没有一开始那么强烈了。就在我等得精神有些涣散的时候，左后方的尧尧突然拔出一把宝剑！踏前一步，对着黑影，自左下而右上，斜撩过去！姿势优雅又果决，直接将黑影的半边肩膀加脑袋削断了。
唔？？？这剑……哪里来的？？？我算是认识尧尧两三年了，祂除了会温柔微笑以外，还会这个？祂啥时候搞来的长剑？一时间我脑子里塞满了问号。
那个黑影被砍掉的部分掉落以后，竟又生出了缺失的部分，还是一个完整的黑色人形，似乎剑对它也没有什么作用。从断口处看里面，似乎也差不多是一样黑的。
真是感慨万分！原来我有把剑啊！真的挺帅气的！但也有点尴尬：看起来也没啥用啊……
又略等了一下，黑影突然迅速变小，最后变成了一小撮燃烧的小东西，接着像是不知道被谁踩了一脚那样，熄灭了。
这样看起来或许那把剑有催化的能力？砍了以后能清理得更快？
这时候靠在我胸前的那个小舟还在燃烧。虽然现实中我才是喜欢主动贴贴的那一个，但在疗愈状态下，我似乎还是有些不同，我颇为理智地认为这样软绵绵的不自立并非好事儿。
我试图把小舟扶起来，让她自己站着。我手刚一松开，她又软绵绵地贴过来。我义正辞严再次把她扶正，她看起来很不高兴地依靠着我的手站着，我手刚一缩回来，她就一脸不爽又贴过来了！
诶！你都不高兴了就别贴我了啊！
那个高大的黑人燃烧得已经太久了，太累了，我也不想和她纠缠了。我直接把能量体送回去了，小舟很不乐意，一边骂骂咧咧一边燃烧着被我送走了。】
真的有用吗？
疗愈结束后我问自己，感觉就是看了一个栩栩如生的小影片啊！那火光那么真实地闪烁映照。但是理性上，真的，感觉很胡扯！
刚开始学会这个，我也按照老师讲的，给小舟搞了一次远程疗愈（我感觉只有对着她，才不会有被视为“神经病”的危险）。那时候清理出一些铁屑样的东西，但是烧不掉。我讲述之后，她只简单回了一句：“我觉得是有用的，很奇怪，是挺不科学的。”
我只当她是一句随口附和的客气话（但她什么时候客气过？），毕竟我也没收她钱（说起来这个白嫖怪什么时候给过钱？！）……
后来我们也没有再讨论这件事，这次呢？这次我简直像在……在做梦！
什么燃烧的黑色人影，还有宝剑什么的，许是之前武侠小说看多了吧……但还是告诉小舟吧！不管怎样，毕竟我也莫名其妙看到这些了，就当是说梦话吧！反正梦也是我们常聊的话题。
小舟第二天醒来后看完我的描述，主动留言：“或许是有用的吧，大概就在你疗愈的时间，我醒过来，又睡不着觉，内心开始乱突突。”
哈？
“应该就是你纵火结束的时候。”小舟开始算时间。
纵火？……别把我说的跟个犯罪分子似的！
小舟像是自语似的继续说道：“当时好像有一种自我想要前进的那种感觉，不停地乱突突，突突到后半夜的时候，突然觉得早就应该是这个样子了……就是扔掉的东西什么的，就觉得，是啊，这么简单，怎么自己之前想不到呢？就好像要等到你的疗愈结束以后，我才有能力去进行这些……”
“哈？你在说啥？扔啥？”我打断小舟的话，小舟简直和思维奔逸的一样，这和昨天我看到的那个有什么关系？
小舟只好向我解释：“我决定扔掉社会给我的一切幻想，社会文化、社会地位、社会时间、角色、脸面、奖惩、期待……这些堆积起来的那个‘我’，那个丑陋的黑影，应该就是这样的‘假我’。我决定要扔掉的东西，生活中很多很奇怪的部分都是它的需求引起的。”
嗯？是这样吗？感觉就像是地摊算命的胡说八道一番，但客人信的不行，非要说是对的一样，还找出来对应的“证据”。有点儿好笑，也有点儿莫名其妙的感动呢～
小舟又说道：“这个黑色垃圾人，你用了很强的火去烧它，它都融化得那么慢，如果是自己一点一点搬，就像那个垃圾屋，自己搬完，不知道要等多久。”
我突然记起之前说的垃圾屋：“那说不定要到下辈子呢，而且就我们看的那个例子，真让原房主来干的话，或许真的要等‘下辈子’了。”
“嗯，”小舟点头，“就好像每天扔垃圾，一天丢一点儿，一天丢一点儿，要丢到什么时候，既取决于你本来积攒了多少垃圾，也要看你有没有反思清理的意识。”
“说起来，很多垃圾屋的屋主还把那些垃圾当宝贝呢！”我想起一个房主示威似地拿起一块发霉的食物，一边往嘴里送，一边嚷嚷“还可以吃还可以吃”的样子，不禁一下子笑出声来。
“谁知道呢？”小舟还是谨慎地补充道，“反正我自己这样下了决心，也借助了你那个什么玄学技术，其实我们也都不确定是怎么回事儿，是真是假，反正就是死马当做活马医呗。我也不想总卡在这个阶段，唉，卡在这里好难受。”
什么‘玄学技术’，听起来就很好笑的词啊！
小舟继续说：“我总觉得我们还有什么要做，但又说不上来……”
我也很迷茫，也不知道自己踏入了怎样的领域：“我也不知道，走一步看一步吧。”希望小舟能好起来！
“而且，你昨天烧那个垃圾人那么辛苦，连劈带砍，我不希望自己的执着再把垃圾积累下来，这就很不聪明了。”
我笑着应和一句：“哇哦！看起来你是个非常自觉的垃圾屋屋主呢！”
“那是自然！”
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